Durant cette journéé bien-être, nous ferons le point également sur les nombreuses idées reçues au sujet de la prise de poids, et des conséquences d'une alimentation déséquilibrée sur la santé. Notre équipe de coachs en bien-être se fera un réel plaisir de vous aider à comprendre, comment améliorer votre composition corporelle grâce à la nutrition optimisée et une activité physique modérée. Après de précieux conseils pour optimiser votre nutrition et contrôler votre poids sans effort. Nous vous proposons une formule journée bien-être avec collations à 29€.
La Journée Bien-Être se déroulera en deux temps :
• Séminaire le matin ou l’après-midi, au choix,
• L’autre partie de votre journée bien-être sera consacrée à votre détente : bain de mer et massages (*sur réservation en ligne), activités diverses.
Vous aurez également la possibilité de participer à un second atelier selon vos envies.